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如何克制自己的消费冲动?

发布时间:7天前热度: 7 ℃作者: 不辣

一切需要人克制的情感和行为都是反人性的,但也因为克制,人有机会成为更高阶的人。

异想天开的炼金术士孜孜不倦地试验源源不断黄金的存在,充满野心抱负的科学家终身探索“永动机”的可能,无数烂漫多情的诗人和小说家书写爱情不落的永恒,只能证明想象无限精神世界的理标杆而有限与克制才是物质世界的生存秩序可惜在消费主义泛滥的新时代,无度和冲动变成了绝望的抵抗。

 

面对消费这个巨大黑洞,冲动是一把开启的钥匙。这把钥匙虽危险却迷人,明知会把人吞噬,但深陷其中的无穷快乐依然令人着迷。因为快乐,所以甘愿。“宁可多买错买,不能错过”的心情不亚于人“宁可伤心流泪,不愿放手”的爱情态度。为消费编织理由为消费制造契机为消费营造合理性,潜意识其实都消费冲动寻合理借口。单纯的消费不会变成快乐所谓快乐,不过是人在为冲动买单后获得精神愉悦

虽然,钱和快乐无法等同,但这一秒,钱能买到快乐。今日份的快乐,就是直播间那件599限量折扣的双面呢大衣。就算有一柜子的同色系类似款式的大衣,但也丝毫不妨碍下单的手速和付款的速度。

 

于是,钱包会暴瘦成功,打开零钱余额要小心翼翼,信用卡账单上有不可思议的还款金额,为了逃离被还款数字拼命追逐的处境,所以消费冲动必须被克制。

 

当铺天盖地的广告布满电梯、地铁、商场;当繁华商场橱窗不断更迭着当季新品;当喜爱的明星为新晋轻奢品牌代言;当各路时尚美妆博主纷纷为某件单品打call,我们无法避免接触到最潮流的购物讯息,更无法避免为理想单品心动,但我们可以选择避免接触诱导冲动消费的媒介,比如:购物平台、直播平台,包括喜欢买买买的闺蜜。

就是克制消费冲动第一步切断购买渠道

 

不要小看任何一家购物平台,也不要蔑视任何一场直播,更不要轻视身边那位特别爱买的闺蜜,他们是激发冲动购物的催化剂。大数据时代,任何一次看似不经意的推送和打开,都是经过缜密计算和统计后的精准投放。没人能比手机更懂你的消费需求,也没人能比闺蜜更懂你的消费喜好。打开手机购物平台和接触闺蜜的频率,直接决定了你冲动消费的次数。

人是经不起诱惑的,为了抵制诱惑,最好的办法就是阻断诱惑。

强制卸载各种购物软件拒绝逛街邀请和闺蜜聊天涉及消费话题,彻从外部条件杜绝切消费行为发生,自也就避免了消费冲动知名经纪人爱吃,但为了控制体重做了切胃手术,方法虽然简单粗暴,但至少有效。

消费冲动是如,切断购买渠道就是最直接最强硬克制

 

但客观因素的限制终究不是长久之计,所有的克制都需要有极大的忍耐力和自制力。短期内,或许可以奏效也能控制。但日子一长,消费冲动总会有失控的一天。有句话如此说道,丑陋东西永远会消失下次回来时候,只会更丑陋消费冲动也是,被过分克制和压抑后,只会变得更强烈更放肆。所以,在消费冲动没有变成报复性消费前,需要把冲动释放,只是释放的方式要讲究。根据大家的消费习惯,已知线上购物是主要的消费方式,那么这时候应该如何释放消费冲动呢?

 

“一拍二等三权衡”展开来说就是看到喜欢一时间拍下,但注意是立刻付款。这时,页面会显示商品已被拍下,等待支付中,并会有一个付款倒计时。这段时间或许只有5分钟,又或者长达24小时。利用这段时间静置自己,准确地说,是缓冲自己的消费冲动。要知道,完成一次消费行为需要两个步骤:成功拍下并完成支付。而“成功拍下”这个步骤意味着“我将会拥有它”这已经释放了多数消费冲动。于是,在等待付款的时间里,人对“是否购买”“是否支付”会慢慢趋于理性。第三步,当理性胜过冲动的时候,就会开始思考拍下的这件商品到底是“真的需要买”还是“可买可不买”。据不完全统计,当消费冲动分解为这三个步骤后,大概率放弃购买的人会居多。

 

冲动需要被释放但不定需要为此买单是克制消费冲动又一途径深刻洞察一下自己,我们的消费行为总是盲目、冲动、无效,大多数时候不是为了需要而买,是为了想买而买。比起真实地拥有一件商品,我们好像更沉浸于消费这个行为中。换句话说,我们更享受花钱带来的快感而不是买了什么。所以,“一拍二等三权衡”值得实践,它能很好地克制消费冲动。它的克制在于有效释放冲动的同时,却又不用真的完成消费行为。

 

综上所言,无论是切断渠道还是三步实操,都能一定程度克制消费冲动。要做到真正长久地克制自己的消费冲动,必须培养定期整理的生活习惯“断舍离”的生活态度

 

定期整理,顾名思义就是每隔一段时间整理一下自己的衣柜、鞋柜和日杂。可以按月定期整理,也可以按四季变化。整理归置的过程很重要,这时候自己拥有什么、多余什么、需要什么,一目了然。多余的东西,统一装在纸盒里再做打算,需要的东西,列在购物清单上。

在大城市漂泊的年轻人,搬家时多少都有过这样的体会:“为什么我买了这么多没用的”,每次搬家都是一次强制的“断舍离”。牢牢记住每一次搬家的感觉,因为只有在这一刻自己才会知道,什么东西是真的必不可少,什么东西是真的无用且多余。

每次整理完或者每次搬家,一定只留下真的重要的东西,那些可留可不留的东西,相信我,你一定没有机会用到,就请把它们挂在咸鱼、捐给社区或者送给流浪汉。

生活的模样本该就是如此,简单充盈,而非杂乱无序。若一个人养成这样自律的生活习惯,拥有这样本真的生活态度,“如何克制自己的消费冲动”便不再会是困扰。被安全感包围的人,很少会用消费冲动去填补内心的空虚与无聊;能沉静下来的人,也不必用消费冲动去堆叠自己的欲望;精神丰富自由的人,更不会把生活焦点集中在消费冲动上。

所以克制消费冲只该是某一阶段小难题不配成为生活的大主题

 

物理学家薛定谔说:“自然万物都趋向从有序到无序,即熵值增加。而生命则需要通过不断抵消其生活中产生的正熵,使自己维持在一个稳定而低的熵水平上。生命以负熵为生。”有序生活定是理智与情感的平衡,冲动会让自己在无序漩涡中越陷越深。克制消费冲动,就是抑制正熵的产生,而所谓“更高阶的人”即是拥有对抗正熵能力的人,也是深谙克制之人。

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